Kategori: Anneler için bakım önerileri

Genç Annelere Pratik Bakım Önerileri


Bugün Blogumda ilk defa bir misafirim var. Kendisi benim için hep ilk oluyor zaten 🙂 Selina’nın Maceraları hakkında ilk röportajı da birlikte yapmıştık ve gerçekten uğuruna inanıyorum. Sevgili blogger arkadaşım   kelebeketkisi39.blogspot.com Beni kırmayıp, bir kez daha destek olduğu için kendisine teşekkür ederim.

Anneler için bence harika öneriler var. Keyifli okumalar. Ben bayıldım.

 

Genç Annelere Pratik Bakım Önerileri:

Selamlar bir bebek sahibi olmak biz anneler için zorlu,hassas bir dönemdir.Aklımızda sadece bebeğimiz vardır.En ufak bir ses bizi uyarır ve derin uykumuzdan kaldırır.Annelik zor ve bir o kadar da sevgi dolu bir hayatı önümüze serer.Artık eski deli dolu kız gitmiş yerine ne yapacağını bilmeyen bir kadın gelmiştir.İşte tam da bu dönemde kendimizi unutur,hayatımıza ara verir ve bütün benliğimizle teslim oluruz minik bir yüreğe.

 

Artık saçımız,kaşımız pek umrumuzda olmaz,uykusuz geçen gecelerde bizi perişan eder.Eski kıyafetlerimize giremez,eski dostlarımızla buluşamaz oluruz.Fakat etrafımıza baktığımızda her zaman olduğu gibi bizi sinir eden birileri bulunur.Onunda iki çocuğu vardır ama gezer tozar,her zaman güzel görünmeyi başarır ve bizi gördüğünde”Ne bu halin tatlım,toparla biraz kendini”diyerek sinirlerimizi alt üst eder.

 

Mümkün mü hem anne hem güzel olabilmek?Vakit bu kadar değerliyken neler yapılabilir merak ediyorsanız keyifli okumalar.

8287fbba6ecccbc025bb7e1def45cfcd?s=100&d=https%3A%2F%2Fi2.wp.com%2Fwww.idilob.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fsocial-logo-1 Genç Annelere Pratik Bakım Önerileri

Hakkımda ne yazmalıyım acaba? acaba? acaba? Düşündüm, taşındım ve ciddi bir öz geçmiş yazmaktansa beni ben yapan niteliklerimi yazmaya karar verdim:) Devamını oku

Yeşil Çayın Efendisi Metabolizma Canavarı

Matcha Çayı

Matcha Çayı

Merhaba,

Sizinle paylaşmak istediğim bir çay var. Ne zamandır yazmak istiyorum. Hatta o kadar ki gece yattığım yerde kafamın içinde kuracağım cümleler dolaşıp, duruyor. Ancak bir türlü fırsat bulup da yazamadım.

Bu aralar internette, hepsi de mucizevi sonuçlar sunan ! diyet tarifleri dolaşıp duruyor. Ben bu tarz şeylere hiç inanmıyorum çünkü neticede hepimizin metobolizması, yeme kültürü, beden yapısı vs. farklı. Bir de öyle dünyanın öbür ucundan gelen meyve, sebzelere de pek itibar ettiğim söylenemez. Her bünyenin bir alışkanlığı var neticede.

Bizim çok sevgili doktorumuz her zaman eğer bir bilgiye ihtiyacın varsa dönüp Anadolu’ya bakacaksın der. Orada binlerce yıllık bir medeniyet var.  Onlar ne yerler, ne içerler, çocuğunu nasıl uyutur, ne yedirir, ne içirir… En büyük tecrübe, en doğru bilgi oradadır. Sonuçta bakıyorum da şu anda tüm dünyada gerçekten Anadolu medeniyetini takip ediliyor ve tüm uygulamalar yavaş yavaş Anadolu medeniyetinin öğretilerine dönüyor. Kireç duvar boyası, kundak, ninni, bulgur, kepek unu, tahıllar,tarhana, kefir, ayran vs. vs….

Neyse tüm bu bilgilerin yanı sıra bu arada bir şekilde bir çay ile tanıştım. “Matcha Çayı” bu da Japonların yıllardır kullandıkları yeşil çayın efendisi olarak adlandırılabilecek bir çay. Japonların da binlerce yıllık bir medeniyet olduğunu, gelenek ve göreneklerine ne kadar bağlı olduklarını unutmamalı.

Matcha yeşil çayın toz hali. Bildiğimiz yeşil çay, dünyanın her bölgesinde yetişirken, matcha çayı, sadece Japonya’ya özgü. Matcha çayı, Japon Çay seremonilerinin de baç tacı. Yeşil çay yaprakları, hasattan dört hafta önce gölgeli bir ortamda bırakılır, böylece klorofil üretiminde bir artış kaydedilerek parlak yeşil renk elde edilir. Yani kurutucularda veya direk güneş ışığı altında kurutulmadığı için tüm etken maddelerini kaybetmeden korur.

Bir bardak suyun içersine 1-2 çay kaşığı matcha çayı ekleyin, toz halindeki çayı iyice köpürtün. Toz halindeki Smoothielerinizin içine ekleyebilirsiniz. Tadı yeşil çaya benzeyen toz Matcha sadece çay için değil, keklerde, salata,kurabiye ve pasta yapımında da aroma ve lezzet için kullanılıyor.

matchalı-kek Matcha Çayı
sağlıklı atıştırmalıklar kategorisinde bir metabolizma canavarı

Günde ne kadar tüketebilirsiniz? Ben günde 1 kez kullanıyorum. Matcha Çayını sizlere önermemin sebebi, eğer siz de benim gibi metabolizmanızın bu aralar yavaş çalıştığından şikayetçi iseniz Matcha Çayı tam bir metabolizma canavarı.

Yaaaa İdil sen de Anadolu’ya bakın dedin dedin, şimdi tuttun Japon Çayı öneriyorsun demeyin çünkü çay bizim de kültürümüzün çok ama çok önemli bir parçası. Hem ben 2 aydır kullanıyorum ve kendim memnun kalmasaydım asla önermezdim. Çay seven bir millet olarak, siyah çayın arasına bunu da katmakta bir zarar olmaz diye düşünüyorum. Tabii ki bu sadece bir öneri,  asla tıbbi bir tedavi  yöntemi vs. değil. Gazlı içecekler, sağlıksız şekerli meyve suları vs.  yerine içmenizi istediğim bir çay.

Nelere kadir olduğuna gelirsek,

  • Metabolizma deli gibi hızlandırıyor. Zayıflamak mı istiyorsunuz? Gitmeyen göbek yağları için size bire bir önerim..
  • bağışıklığınızı kuvvetlendirir.
  • enerjinizi yükseltir.
  • toksinlerden arındırır.
  • Yeşil çaylar içinde antioksidan özelliği en yüksek olan çaydır.
  • Hücre yenilenmesine yardımcı olur.
  • Sindirim sistemine yardımcı olur.
  • Kabızlık sorunu için bitkisel bir yardımcıdır.
  • Cilt hücrelerinin güçlenmesine ve yenilenmesine katkısı vardır.
  • Stres ve depresyon gibi psikolojik sorunlarda bitkisel bir tamamlayıcıdır.

Sağlıklı günler, harika bir hafta diliyorum.

idilob

matchalı-kek Matcha Çayı

Hakkımda ne yazmalıyım acaba? acaba? acaba? Düşündüm, taşındım ve ciddi bir öz geçmiş yazmaktansa beni ben yapan niteliklerimi yazmaya karar verdim:) Devamını oku

Biraz da modayı takip etmek lazım canım

Biraz da Moda ve Makyaj Trendi

2016 – 2017 KIŞ MODASI

Biz kadınlar birbirimizden ne kadar farklı olsak da, ortak paydada birleştiğimiz bir konu varsa o da; moda ve makyaj 🙂 Sosyal statüsü ne olursa olsun her kadın güzel giyindiğinde ya da makyaj yaptığında kendini güzel hisseder ve bence bu his kadınların enerjisini yükselten en önemli etmenlerden biri.

En klişe tabiri ile moda, insanın kendine yakışanı giymesi olsa da, son tredleri de takip etmekte büyük fayda var hanımlar. Sonuçta düşüdüğümüzde 90’lı yıllarda o parlak taytların içinde de kendimizi şık hissediyorduk öyle değil mi? Hahhahah 🙂

Sizler için 2016 – 2017 kış modasına şöyle bir göz gezdirdim ve bu bilgileri siz değerli takipçilerim ile de paylaşmak istedim. Öncelikle 2015 yılından beri modada etkisini gösteren 70’ler modası, 2016-2017 kış modasında da kendini gösteriyor. İspanyol paça pantolonlar, maskülen takımlar, ekoseler bu kış da oldukça trend olacağa benziyor. Bunların yanı sıra kat kat giyinmek de bu kış modaya uyum sağlamamızı kolaylaştıracak. Elbiselerin içine giyilen gömlek ya da basic t-shirtler, gömleklerin üzerine giyilecek olan yelek ve ceketlerle bu kış hem çok sıcak hem de şık olacağız.

Makyaj trendlerine bakacak olursak, son yıllarda oldukça moda olan doğal makyaj bu kış da moda. Ancak bunun yanında parlak pembeler ve simli farlar da bu sene kış modasında göze çarpan detaylardan. Haa, bir de unutmadan; 2016 – 2017 makyaj tredlerinde dolgun görünen kirpikler çok önemli. Dolgun gösteren maskaralar ve takma kirpiklerinize çekmecenizde mutlaka ufak bir köşe ayırın derim. 😉

Biz bu tüyolara kulak asıp modaya uyarken, bizim ergenler ne yapacaklar peki? 🙂 Biliyorsunuz ki her ne kadar anlayamasak da onların da kendi içlerinde bir modaları var. Biz nasıl sosyal çevremize uygun giyiniyorsak, şüphesiz ki onlar da kendi sosyal çevresine göre şekillendiriyor giyim tarzlarını. Sosyal kimlik geliştirdikleri bu süreçte de daha dikkat çekici ve bize fazla aykırı gelebilecek renkleri ve parçaları tercih edebiliyorlar.

Ama kendi adıma nacizane tavsiyem; bırakın onlar da kendilerini diledikleri gibi ifade edebilsinler. Büyüdüklerinde zaten ister istemez iş ve sosyal hayatlarına göre bir kalıba girecekler. O yüzden bu özgür zamanlarının tadını doyasıya çıkarsınlar ve biz her ne kadar anlayamasak da (yani onlar böyle düşünüyor) diledikleri renkler ve parçalarla kendilerini özgürce ifade etsinler.

8287fbba6ecccbc025bb7e1def45cfcd?s=100&d=https%3A%2F%2Fi2.wp.com%2Fwww.idilob.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fsocial-logo-1 Biraz da Moda ve Makyaj Trendi

Hakkımda ne yazmalıyım acaba? acaba? acaba? Düşündüm, taşındım ve ciddi bir öz geçmiş yazmaktansa beni ben yapan niteliklerimi yazmaya karar verdim:) Devamını oku

Annelere de bakım zamanı

Cilt Lekelerine Doğal Çözüm

Anneler için doğal tarifler köşemizde bugün de cilt lekeleri var. Her evde olan bitkisel çözümlere devam ediyoruz. Binlerce liralık kozmetik ürünlerine çok da ihtiyacımız yok. Hadi bakalım. Biraz da kişisel bakım.

Güneş ışınlarının etkisi ile oluşan pigment artışı ciltte geniş lekeler oluşturur. Ayrıca, sivilceler, hamilelik, aşırı antibiyotik kullanma, yanlış kullanılan kozmetik ürünler de ciltte lekeler oluşturur.
Cildinizde herhangi bir tahriş ve kızarıklık yapmadan bu lekeleri geçirmek ister misiniz?
İşte size bitkisel tedavi ile cildinizdeki bu lekelerden kurtulma fırsatı.
Estetisyenler, ciltte yer eden bu lekeler için, elma sirkesi ve soğan suyu kürünü öneriyorlar. Önerdiği elma sirkesi ve soğan suyu zaten, alternatif tıp alanında kendilerini ispatlamış mucize formüllerdir.
Ünlü Uzmanın önerdiği bu kür, güneş lekeleri, yaşlılık lekeleri ile hamilelikte, yüzde, alın ve şakak bölgesinde oluşan lekelere iyi geliyor.
Ünlü Uzmandan Cilt Lekelerini Geçiren Bitkisel Kür :
* 2 adet soğanın cücük kısmı,
* 1 çay bardağı elma sirkesi.

Soğanların suyunu çıkarın. Elma sirkesinin içerisine karıştırın. Hazırlamış olduğunuz bu doğal losyonu, akşamları cildinize sürün. Dilerseniz cildinizde 30 dakika bekletin, dilerseniz, sabaha kadar bekletip ılık su ile yıkayın.
Bu kür, 2-3 günde 1 defa, cildinizdeki lekeler kaybolana kadar tekrarlanır.

sevgiler

idilob

8287fbba6ecccbc025bb7e1def45cfcd?s=100&d=https%3A%2F%2Fi2.wp.com%2Fwww.idilob.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fsocial-logo-1 Cilt Lekelerine Doğal Çözüm

Hakkımda ne yazmalıyım acaba? acaba? acaba? Düşündüm, taşındım ve ciddi bir öz geçmiş yazmaktansa beni ben yapan niteliklerimi yazmaya karar verdim:) Devamını oku

doğal tırnak güçlendirici bakım

Doğal Tırnak Güçlendirici Bakım

Anneler için doğal bakım uygulamalarına devam ediyoruz. Saçlardan sonra sırada tırnaklar var. Eğer sizin de tırnaklarınız benimkiler gibi yumuşak ve çabuk kırılan bir yapıdaysa bitkisel yöntemler ile gerçekleştireceğiz tırnak bakımı sayesinde güçlü, kırılmayan ve sert tırnaklara sahip olabilirsiniz. Düzenli olarak sizlere verdiğimiz bakım uygulamalarını kullanarak daha güzel tırnaklara sahip olacaksınız.

Doğal Tırnak Güçlendiriciler
Hint Yağı İle Tırnak Güçlendirme
2 çay kaşığı sofra tuzu
1 çay kaşığı buğday tohumu yağı
1 çay kaşığı hint yağı

Malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve tırnaklarınıza uygulayın. 15 dakika tırnaklarınızda beklettikten sonra yıkayabilirsiniz. Tırnaklarınız güçlenene kadar tarifi uygulamaya devam edebilirsiniz. Malzemelerin oranlarını arttırarak daha fazla elde edebilir ve cam kavanozda saklayabilirsiniz.

Sevgiler

idilob

8287fbba6ecccbc025bb7e1def45cfcd?s=100&d=https%3A%2F%2Fi2.wp.com%2Fwww.idilob.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F11%2Fsocial-logo-1 Doğal Tırnak Güçlendirici Bakım

Hakkımda ne yazmalıyım acaba? acaba? acaba? Düşündüm, taşındım ve ciddi bir öz geçmiş yazmaktansa beni ben yapan niteliklerimi yazmaya karar verdim:) Devamını oku